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住まいと暮らしのコラム

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vol.69
~さまざまな効能に期待~ 
生姜パワーを味方につける!
2018.01.16UP
~さまざまな効能に期待~生姜パワーを味方につける!
生姜といえば、香辛料や薬味などの食材として、日本人の食生活になくてはならない存在。料理のアクセントになる辛さや独特の香りが特徴ですが、より注目されているのがその効能です。「冬の寒さに負けない」第3回目では、生姜の成分や効能などについて取上げます。体をポカポカにしてくれる理由を知れば、さらに好きになること間違いなしです。

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次回は「自分の体と向き合う」第1回をお届け予定です。
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